آلاله - نکات برگشت از سفر

مواردی که در برگشت از سفر با خود به خانه می آورید به دو دسته تقسیم می شوند: سوغاتی و چیزهای اضافه و مزاحم. شما دوست دارید سوغاتی ها را با خود به خانه بیاورید اما چیزهای مزاحم و اضافه را نه. سوغاتی ها باید در جای مناسبی قرار داده شده و از آن ها مواظبت شود، زیرا یادگاری سفر شما هستند و شاید نتوانید مشابه آن را در کشور خود پیدا کنید. اما بعضی چیزها به صورت ناخواسته وارد بار، لباس، چمدان و حتی بدن شما می شوند، که شما هیچ علاقه ای به آوردن آن ها به خانه ندارید. بعضی از آن ها اجازه خروج ندارند و بعضی نیز در خانه گریبان گیر شما می شوند. شما باید سعی کنید هر چیزی را با خود به خانه نیاورید. در اینجا (مجله ی گردشگری آلاله) قصد داریم به ۷ موردی که قبل از سوار شدن به هواپیما در برگشت از سفر باید از شر آن ها خلاص شوید، اشاره کنیم.

سکه و ارز
سفری ارزان به روستاهای چین و آشنایی با نکات سفر به این نواحی!
فقط در صورتی سکه و ارز را با خود بیاورید که از آن ها کلکسیون دارید، در غیر این صورت در کشور خود هیچ استفاده ای از آن ها نخواهید کرد. حتی اگر فکر می کنید دوباره به آنجا بر می گردید، باز هم ذخیره کردن آن ها در خانه و به خاطر سپردن آن کار سختی است. پس سعی کنید تمامی ارزهای خارجی خود را خرج کنید و آن ها را با خود در برگشت از سفر به خانه نیاورید. و یا حداقل اگر فکر می کنید حتماً به زودی بر می گردید، تعداد کمی ارز درشت را در کیف خود نگه دارید. داشتن ۲۰ تا ۵۰ دلار ارز محلی هنگام پیاده شدن در فرودگاه مقصد به دردتان می خورد.
اگر آن ها را به عنوان یادگاری و کلکسیون نگه می دارید، فقط آن هایی که جذاب هستند را انتخاب کنید و از شر بقیه خلاص شوید. حتی می توانید آن ها را به سازمان های عام المنفعه جهانی نظیر UNICEF اهدا کنید تا آن را در برنامه های خیریه و حمایت از کودکان بی سرپرست و بیماران صعب العلاج خرج کنند.

لهجه ساختگی در برگشت از سفر

بسیاری از گردشگران بین المللی ناخواسته لهجه کشوری که به آن سفر کرده اند را می گیرند و در برگشت از سفر و وقتی به خانه بر می گردند، همه متوجه این تغییر می شوند. بهتر است مواظب لهجه خود باشید، زیرا هنگامی که بعد برگشت از سفر به محل کار خود بر می گردید، ممکن است همکارانتان شما را به دلیل لهجه عجیبتان مسخره کنند. اگر چه این موضوع امروزه یکی از جذابیت های سفر شده است و گاهی می تواند همچنان این جذابیت ادامه پیدا کند.

موجودات آزار دهنده
مواظب باشید موجودات موذی و ریز داخل چمدان و لباس های شما نروند. حشرات ریزی که در داخل تخت های هتل ها و مناطق طبیعی و توریستی زندگی می کنند، به راحتی می توانند به خانه شما وارد شوند. پیدا کردن و ریشه کن کردن آن ها نیز کار بسیار سختی است. هنگام برگشت از سفر وسایل خود را به دقت بررسی کنید تا از نبود این موجودات کوچک اما آزار دهنده مطمئن شوید.
سوسک ها، حشرات بد بو (سن)، یا پستانداران ریزی نظیر موش که می توانند در بارهای شما مخفی شوند از دیگر موجوداتی هستند که ممکن است، سوغاتی های ناخوشایند سفر شما باشند. هنگامی که می خواهید در هتل وسایل خود را جمع کنید، همچنین زمانی که که می خواهید در خانه چمدان هایتان را باز کنید، بهتر است وسایل، لباس ها و چمدان خود را به دقت وارسی کنید.

میکروب ها و ویروس ها

همان قدری که باید مواظب حشرات و جانوارن موذی باشید، باید به فکر باکتری ها و میکروب های مضری که می توانید با خود به خانه بیاورید نیز باشید. در مقاصد گردشگری مختلف دنیا ویروس ها و باکتری هایی وجود دارند، که شما را بیمار می کنند یا اینکه در بدن شما باقی می مانند و فقط شما حامل آن ها هستید. اگر می خواهید در برگشت از سفر به این مشکل برخورد نکنید، به مکان های آلوده نروید و با افرادی که ممکن است حامل ویروس و میکروب باشند تماس برقرار نکنید.
بهتر است بعد از اینکه در خانه چمدان خود را باز کردید، فوراً تمامی لباس های خود را با آب گرم بشویید و این کار را با چمدان خود نیز انجام دهید. می توانید بعضی از وسایل خود را با شوینده ها، ژل ها و اسپری های آنتی باکتریال تمیز کنید. اگر در مناطق آفتابی و گرم زندگی می کنید می توانید چمدان و وسایل خود را مقابل تابش مستقیم نور آفتاب قرار دهید و اگر در مناطق سردسیر زندگی می کنید، می توانید آن ها را در دمای صفر درجه قرار دهید. این کار به از بین رفتن میکروب ها کمک می کند.

چیزهایی که دیگر به آن ها احتیاج ندارید

هیج دلیلی ندارد چیزهایی که شکسته اند، کهنه شده اند یا دیگر اندازه و مناسب شما نیستند و کاربردی ندارند را در برگشت از سفر با خود به خانه بیاورید. اگر مسواک مسافرتی شما کهنه شده است، قبل از خروج از هتل آن را داخل سطل آشغال بیاندازید. اگر چیزی دارید که دیگر به دردتان نمی خورد و می تواند مورد استفاده شخص دیگری قرار گیرد، بهتر است قبل از بازگشت، به او اهدا کنید. بعضی از هتل های زنجیره ای و پارک های موضوعی برنامه ای دارند که اشیا و لباس های اضافه شما را دریافت و آن ها را به نیازمندان اهدا می کنند. سعی کنید تا جایی که می توانید چمدان خود را پر و سنگین بازنگردانید. محل گذاشتن سوغاتی را با لباس های کهنه و رنگ و رو رفته جا به جا نکنید.

اشیای غیر قانونی

ورود اشیا دارای نوک یا لبه تیز مانند ناخن گیر، چاقو، سوهان ناخن، سلاح، ابزار مغناطیسی و کلیه مایعات شامل ژل ها، خمیرها، کرم ها، ترکیبی از مایعات و جامدات، هرگونه بسته های فشرده مانند خمیردندان، ژل مو، نوشیدنی ها، سوپ، عطر، خوشبوکننده ها، خمیر اصلاح و… به داخل کابین هواپیما اکیداً ممنوع است. مثلاً بر اساس قوانین ایران حداکثر مقدار مجاز پسته برای خروج به ازای هر گذرنامه ۱۰ کیلوگرم و زعفران به ازای هر گذرنامه ۱۰۰ گرم است.

جت لگ در بازگشت از سفر

جت لگ حالتی است که در آن تنظیم خواب فرد پس از پروازی طولانی و به علت اختلاف ساعت مبدأ با مقصد پرواز به هم می‌ریزد. جت لگ عوارضی مانند مشکل عدم تمرکز کافی، مشکلات عصبی و همچنین مشکلاتی در معده فرد دارد.

مهم‌ترین دلیل جت لگ در برگشت از سفر برهم خوردن ساعت بیولوژیک بدن است. طی مسافرت به ‌ویژه سفرهای طولانی ترشح هورمون ملاتونین که مسئولیت ساعت بیولوژیک و زیستی انسان را برعهده دارد، کاهش یافته و موجب اختلال ساعت خواب و بیداری فرد می‌شود. فشار هوای داخل هواپیما، نوع تغذیه، استرس پیش از سفر، نداشتن تحرک و جابه جایی از دیگر عوامل بروز جت لگ به شمار می‌روند.

البته جت لگ چیزی نیست که ما به اختیار از آوردن آن خودداری کنیم اما روش هایی برای مقابله با آن وجود دارد که در شماره های قبلی نشریه به آن پرداخته بودیم. بهتر است قبل از پرواز و در هواپیما خوب بخوابید و از مصرف کافئین سه روز قبل از پرواز خودداری کنید.